Leg. Naprapat
Behandling av idrottsskador
Professionell naprapatbehandling och rehab för idrottsskador. Få rätt behandling för snabbare återhämtning och förebygg nya skador.
Vad är idrottsskador?
Idrottsskador är skador som uppstår i samband med träning eller fysisk aktivitet. De kan vara allt från akuta skador (som stukning, sträckning eller vridvåld) till överbelastningsskador som utvecklas gradvis över tid. Oavsett om du är elit-idrottare eller motionär kan rätt behandling och rehab vara avgörande för din återhämtning.
Vanliga idrottsskador inkluderar muskelstukningar, seninflamationer (tendiniter), ligamentskador, löparknä, hälsenebesvär, tennisarmbåge och överbelastningsskador.
Vanliga symptom
- •Akut smärta eller gradvis ökande besvär
- •Svullnad och inflammation
- •Nedsatt rörlighet och funktion
- •Muskelsvaghet eller instabilitet
- •Smärta vid specifika rörelser eller belastning
- •Stelhet och ömhet
Hur kan naprapati hjälpa?
Som naprapat specialiserar jag mig på att behandla och rehabilitera idrottsskador. Min behandling är målinriktad och anpassad för att få dig tillbaka till din sport så snabbt och säkert som möjligt:
- ✓Noggrann bedömning och diagnostik
- ✓Akutbehandling för att minska inflammation
- ✓Mjukdels- och ledbehandling
- ✓Individuellt rehabprogram
- ✓Styrke- och stabilitetsträ ning
- ✓Förebyggande åtgärder och teknikrådgivning
- ✓Progressiv återgång till träning
Målet är inte bara att behandla skadan, utan också att göra dig starkare och mer motståndskraftig för att undvika framtida skador.
Relaterade besvär
Många besvär hänger ihop. Läs mer om hur vi behandlar andra symptom:
Kom tillbaka starkare
Boka en konsultation och få en professionell behandlings- och rehabplan för din idrottsskada.
Boka konsultation
Här kan du boka en konsultation där jag gör en noggrann bedömning och tar fram en plan som passar just dina behov – oavsett om målet är att minska smärta, öka rörlighet eller stärka kroppen inför vardag eller träning.